Una llave simple para 20 ejercicios de pausas activas divertidas Unveiled
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Realizar ejercicios de movilidad articular durante tus pausas activas en el trabajo ayuda a cuidar tus articulaciones y advertir problemas futuros.
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Es importante evaluar el impacto de las pausas activas en la Sanidad y el bienestar de los empleados y hacer ajustes según sea necesario.